4 motivos para você fazer listas no seu dia-a-dia e melhorar seu desempenho

Você já parou para analisar a diferença que trabalhar com listas podem trazer no seu desempenho? Tanto na vida pessoal quanto em seu expediente, fazer uma lista de todas suas tarefas irá dar um belo up na sua produtividade. No artigo de hoje trouxemos quatro motivos para que você comece a fazer sua lista de afazeres desde já!

1- Dá uma folga para sua memória

Você pode confiar 100% na sua memória? Ter uma lista de tarefas dá uma folga para sua memória, afinal, com tantas coisas para fazer há muitas chances de você acabar se esquecendo de algo. Por exemplo, ao assistir aquela palestra incrível não é melhor fazer anotações do que depois tentar lembrar de todas as pautas faladas?

2- Ajuda no cumprimento de metas

Você já sabe as metas e objetivos que devem ser cumpridos, mas tendo em mãos uma lista de afazeres diários fica muito mais fácil conseguir atingi-los! Ao iniciar um novo projeto é fácil se manter focado nele, mas com o passar dos dias você tende a deixar cada vez mais de lado. Ao fazer uma lista de suas tarefas você tem um controle maior de suas atividades diárias, e assim não deixa seus projetos importantes para depois.

3- Evita a procrastinação

Em qualquer ambiente vão haver distrações: redes sociais, a vontade de olhar as novidades sobre sua banda favorita, a conversa sobre o churrasco do fim de semana… Sua lista de tarefas irá lhe manter centrado nas suas atividades e não em coisas que podem tirar sua atenção.

4- Você aproveita melhor seu tempo

Ao cumprir regularmente a lista de tarefas diárias, você vai perceber que tem mais tempo do que imagina. Planejando melhor todas as atividades que devem ser cumpridas, você aproveita melhor seu tempo! Se você gostou do artigo de hoje, confira também o nosso post sobre como aumentar sua produtividade no trabalho. E você, já aderiu a lista de tarefas? Deixe sua opinião nos comentários! Abraços e até a próxima. :) Fontes: http://tutano.trampos.co/12241-check-list-ajuda-cerebro/

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